Hvad er invaliderende miljøer? I DAT taler man om “invaliderende miljøer”. Det kan lyde hårdt, men handler i praksis om noget, de fleste mennesker kender: situationer, hvor følelser ikke rigtig får lov til at fylde eller bliver taget alvorligt. Det er ikke et spørgsmål om dårlige intentioner, men om måder at tale, reagere og organisere … Læs Mere
Denne artikel bygger videre på artiklen om følelser uden kompas og ser nærmere på, hvordan følelsesreguleringsvanskeligheder påvirker fire nøgleområder i livet: følelser, adfærd, tænkning og relationer – og hvorfor vi i DAT-baseret rehabilitering arbejder med færdigheder på alle fire områder. Når følelsesstorme rammer hele hverdagen Ved følelsesreguleringsvanskeligheder er det sjældent “kun” selve følelsen, der er … Læs Mere
Nogle mennesker oplever, at følelser fylder så meget, at de kommer til at styre adfærden på måder, der faktisk skubber dem væk fra det liv, de ønsker. Det er det, vi kalder følelsesreguleringsvanskeligheder – når følelserne ikke længere fungerer som et hjælpsomt indre kompas, men snarere som en storm, der forstyrrer retningen. Følelser er i … Læs Mere